lördag 1 augusti 2009

Drog ett marathon

Som jag med ett halvt öga haft med i planerna, sprang jag idag Månkarbo marathon. Det var nu jag skulle ha chansen att göra sub-4 om det skulle ske i år. Något sub-4 blev det inte; den karamellen får jag suga på till nästa år. Däremot blev det en tredje plats i damklassen, vilket jag minsann är nöjd med! En buckla och en medalj + en massa annat fick jag med mig hem, och också tangering av tiden från Stockholm marathon; 4.04 nånting; eventuellt persade jag med en 5 sekunder. Enligt Garmin passerade jag mara-distansen på ganska precis 4 timmar. För att nå sub-4 får jag helt enkelt börja springa mera rakt och sluta vingla (eller då bli lite snabbare).

En "nyss-hemkommen" bild med dagens skörd: Buckla, medalj, filt och t-shirt.

Det som kändes minst lika viktigt idag, var att hålla ihop kroppen. Jag har två semesterveckor kvar, och jag vill kunna springa ett marathon varje dag under resten av semestern om jag känner för det. Det kommer jag naturligtvis inte att göra, men jag vill att kroppen ska vara så pass hel och fräsh att jag skulle kunna göra det. Det målet känns det som att jag uppfyllt - i alla fall känns ben och knän riktigt behagliga just nu.

Och vare sig man klarar sina mål eller inte tycker jag att man är en hjälte om man springer ett marathon - så tänker i alla fall jag känna ikväll när jag sitter med min medalj runt halsen. En mera utförlig marathonberättelse kommer eventuellt imorgon - nu ska jag äta typ en häst.

41 kommentarer:

  1. GRATTIS till Tredjeplatsen!!!
    (och till ett ev. pers.)
    Ett Marathon om dagen????
    Jag är glad att klarat marathonsträckan 5ggr. på mina 5 semesterveckor(träning+tävling)
    /Kalle.

    SvaraRadera
  2. häftigt tjejen!! stort grattis till tredjeplatsen!! :-) ser fram emot den långa versionen när du ätit klart din häst...

    SvaraRadera
  3. Grattis till den superfina platsen. Du är ju makalös som river av ett marathon sådär.

    SvaraRadera
  4. Stort Grattis!!

    Njut av din medalj, buckla och härliga luften på prispallen!!!

    Och din kropp är fantastisk. Alldeles, alldeles fantastisk bra på springa.

    /Katarina

    SvaraRadera
  5. Det var som tusan! Nu är du definitivt ingen rookie längre! ;) Gratulerar till en bra tid också!

    SvaraRadera
  6. Fan vad grymt, verkligen fett grattis! :)

    SvaraRadera
  7. Grattis! Snacka om att du springer stabilt. Det ar ju inte precis så att du diffar jättemycket från önskad måltid.
    Grymt imponerad!

    SvaraRadera
  8. Jäklars, riva av ett marathon så där bara! Du är grym - verkligen! Jag kom också hem från Muminlandet idag.. :) ..men jag nöjde mig med en betydligt mer modest runda på 8km.. :)

    Grattis till en suverän tid och placering!

    SvaraRadera
  9. Kanon! Gott jobbat. Klart du skall springa en marathon om dan. Kolla in www.ultramarathonman.com.... ;-)

    SvaraRadera
  10. Kalle - Tack! Och som jag skrev - tänker inte springa den distansen varje dag (om ens någon dag), men vill att kroppen skall vara redo att göra det (=inga skador).

    Sara - Halva hästen uppäten; så berättelsen dröjer :)

    Anna - Tack! Fast lite planerat var det ju.

    Katarina - Yep; njuter och andas brons-luft!

    Malin - Ja tiden var väl ok, trots att jag siktat på några minuter bättre.

    Mikaela - Fett tack!

    pyret - Nä, skiljer inte mycket - och skiljer inte mycket från mina två tidigare maror som gått på 4.06 och 4.04 och nu 4.04. Lite frustrerande stabilt.

    Lotta - Tack. Hoppas att du hade det lika bra i Muminlandet som jag hade det!

    Tröskelkungen - Inga sådana där lockelser nu. Jag kan faktiskt ta dig på orden och få för mig att springa en mara om dan. Kan du kanske säga åt mig att köra fler tröskelpass i stället? :)

    SvaraRadera
  11. Grattis! Du är makalöst stark som klarar av ett maraton, och en tredjeplats är en stor prestation.

    SvaraRadera
  12. Grattis till tredjeplatsen! Hade hoppas att kunnasäga hej till dig idag, men en inflammerad sena i foten gjorde att jag inte kunde ställa upp.

    SvaraRadera
  13. Hoppas hästen smakade fint :) Och världens största jättegrattis till din tredjeplats!

    SvaraRadera
  14. Grattis Snorkis! Grymt coolt och persa på maran!

    SvaraRadera
  15. Rebecca - Tack! Ja, jag förvånade mig själv lite med tredjeplatsen.

    Henrik - trist med hälsenan. Hoppas vi ses på typ nåt långpass snart! (Vet inte om det är nåt på gång...)

    Anna (Orka mera) - Hästen uppäten!

    Daniel - Tack!

    Snabba fötter - Är själv kanske inte sådär jätte imponerad av min tid... hade ju tänkt mig några minuter snabbare; men nästa gång.

    SvaraRadera
  16. Tatuering nr1 sitter på skuldran. Det är en snirklig ros som går rakt genom ett hjärta. Nr.2 sitter på ankeln. Det är ett litet bi. Den nya symboliserar inget speciellt! Jag gillar stjärnor bara.. :) Hade sedan länge bestämt plats för tatueringen, men inte något motiv. Nu blev det lite impulsivt, men jag är som sagt väldigt nöjd. :D

    SvaraRadera
  17. Grattis till ett grymt lopp!

    SvaraRadera
  18. Wow, grattis! Tråkigt att inte nå sitt mål men ibland sätter man upp dem lite för högt. Speciellt om man har som avsikt att kunna springa massvis under de kommande två veckorna :) Du är grym!!

    SvaraRadera
  19. Stort Grattis till en grymt bra prestation!!!

    SvaraRadera
  20. Grattis till bucklan! Önskar jag hade varit där :-)

    SvaraRadera
  21. Grattis! Måste vara svårt att jmf tider mellan olika marathon. Västerbron finns väl inte på så många ställen, kan tänka.
    Och häst är gott. Eller varför inte köra en Obelix special - vildsvinsspäckad kamel.

    SvaraRadera
  22. Alltså; jag fördstår inte hur du bara kan bestämma sådär lite snababt att nu ska jag springa ett marathon! Själv blir jag nervös över ett jobbigt träningspass ibland och måste ladda mentalt en halv dag :) Du är grymt imponerande!! Stort grattis till både tiden och tredjeplatsen!

    SvaraRadera
  23. Jag vill också ha en buckla ;) Grattis!

    SvaraRadera
  24. Grattis till tredje platsen! Vilken prestation.

    SvaraRadera
  25. Piratfarsan - Thanx!

    Malin - kul att du är nöjd med tatueringarna!

    Keron - Tack - och välkommen hit!

    Sus - Ja, nu kändes det som viktigare att hålla kroppen hel. Fast jag tycker att jag borde vara god för sub 4; men - en annan gång.

    Åsa - Tackar!

    Fredrika - Vi saknade dig också! Men viktigast att du fokuserar på ditt stora mål nu!

    Andrej - Du har rätt där; är svårt att jämföra tider på olika banor. Och nu käkade jag ju inte riktigt en riktig häst :) . Det skulle din dotter inte ha gillat va?

    Andréa - Jag hade ju nog loppet i tankarna så det var ju inte påkommet bara sådär. Men laddningen uteblev, men det gick ju bra i alla fall.

    Linda - När du gjort Swiss nästa år ska jag minsann personligen se till att du får en buckla. Så det så!

    Jenny - Tack!

    SvaraRadera
  26. Étt stort varmt grattis från mig oxå! Och vad härligt det låter - att riva av en mara bara sådär. Snyggt jobbat!

    SvaraRadera
  27. Bra jobbat! Verkligen! Vad skönt att kroppen hölls ihop också! :)

    SvaraRadera
  28. Grymt! Vilken grej att bara riva av en mara hux flux... På bra tid också! GRATTIS!
    Hänger du med på Göteborg Marathon den 10/10 då?

    SvaraRadera
  29. Kanon roligt. Det kommer fler chanser till sub4 och schysst att det kändes bra och roligt =D

    SvaraRadera
  30. måste också klämma in ett grattis. det gick ju ritkigt fint detdär. Hade varit kul med ett marthon i år för min del också men mitt knä vill inte :(.

    SvaraRadera
  31. Bureborn - Tack! Och jag gillar att inte göra så stor grej av saker.

    Liza - Ja att kroppen höll ihop var prio 1!

    marathonjohan - Göteborg i oktober... låter ju frestande. Men tror att också SUM går samma dag. Får kolla upp det hela :)

    Dunceor - ja, fler chanser kommer väl får man hoppas.

    Cecilia - Tack. Och har man nåt som krånglar är det klokt att satsa på rehaben istället. Nästa år är du med!

    SvaraRadera
  32. Härligt med pallplats! Jag blir så glad! OCh vad är väl sub4 - går ju fler maror!

    SvaraRadera
  33. Men shit, ett marathon bara så där! Grattis! Och grattis också till placeringen, schysst.....

    SvaraRadera
  34. Jäklar vad grym du är! GRATTIS!!!

    SvaraRadera
  35. Grattis! Du är grym! Och jag tvivlar inte det minsta på att du snart har en sub4 på maran...

    Skulle också vilja vinna en buckla någon gång!

    Vore kul om du också kom till Göteborg i oktober!

    SvaraRadera
  36. Mia - ja, visst går det fler maror.

    Marre - Tack! Och roligt då man kan överraska sig själv med bra placering också.

    Helena - Tackar!

    Janne - Hoppas du har rätt. Så du har planerat in Göteborg? Börjar kännas allt intressantare!

    SvaraRadera
  37. Grattis. Kul o komma med på prispallen!

    SvaraRadera
  38. Orkar du med en gratulation till? Bra, här är den!

    Månkarbo Marathon?... ja varför inte någon
    gång...

    (Ordkontroll: "bilism" !!??)

    SvaraRadera
  39. Freaket - Tack!

    jumper - Om du orkar se ett tack till? Tack! Ordkontrollerna är lite lustiga ibland :)

    SvaraRadera